전체 글21 직장인도시락 준비하는 분이라면 꼭 보세요! 전략 1. 직장인도시락으로 식비 줄이기 식당은 이제 사치라고 할 정도로 물가가 많이 올랐다. 서울 외식비는 10% 이상 올라서 직장인들의 고민이 많다. 학생들도 사정은 별반 다르지 않다. 그래서 직장인도시락으로 이런 시대를 극복 해 보고자 글을 쓰고 있다. 현대인들은 바쁜 일상으로 인해 외식이나 배달 음식을 주로 선택하는 경우가 많다. 그러나 자주 외식을 하면 식비가 불필요하게 높아지고 건강에도 좋지 않다. 이에 직장인들은 직접 만든 도시락을 통해 식비를 절약하고 건강한 식습관을 유지할 수 있다. 첫째, 계획적인 재료 구매가 정말 중요하다. 주말에 슈퍼마켓이나 농산물 시장을 방문하여 필요한 식재료를 미리 준비해 두면 불필요한 외식이 줄어들게 된다. 또한 계절에 맞는 신선한 채소와 곡물을 선택하면 건강까지.. 2023. 10. 9. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
